Tsuzukiwaza 4 - Ryotedori

1.- Kokyunage.

2.- Koteoroshi.

3.- Kokyunage Sayu Waza.

4.- Tenchin Nage Irimi.

5.- Tenchin Nage Tenshin.

6.- Zemponage.

7.- Kirikaeshi.

Exámenes de Ki

Exámenes Ki Aikido

Tsuzukiwaza

Otros ejercicios de Aikido

Técnicas para la salud