Examen 1er Kyu

Hitori Waza

Ejercicios de Bokken con una mano:

- Movimiento vertical (parte plana hacia arriba).

Ejercicios de Bokken con dos manos:

- Shomenuchi (8 cortes con kiai).

- Tenshin (corte a un lado y a otro).

- Tsuki (8 pasos delante - 8 detrás).

- Happo Giri.

- Jo 1.

Kumi Waza

Tsuzukiwaza 14 - Ryotedori (suwariwaza - tachiwaza).

Tsuzukiwaza 16 - Handachi.

Tsuzukiwaza 1 - Katatedori Tenkan o Katatedori Tenkan libre.

Tsuzukiwaza 3 - Ryotemochi o Katatedori Ryotemochi libre.

Niningake (Randori de dos atacantes).

Exámenes de Ki

Exámenes Ki Aikido

Tsuzukiwaza

Otros ejercicios de Aikido

Técnicas para la salud