Examen 3er Kyu

Hitori Waza

1.- Koteoroshi Undo.

2.- Sankyo Undo.

3.- Nikkyo Undo.

4.- Tekubi Kosa Undo.

5.- Hanmi - Gyaku Hanmi Undo.

6.- Ushirodori Undo.

7.- Ushiro Tekubidori Zenshin Undo.

8.- Ushiro Tekubidori Koshin Undo.

9.- Shikko (4 pasos atrás).

Kumi Waza

1.- Jo & Jo (Shomenuchi, Yokomenuchi, Yokobarai, Douchi, Ashiuchi).

2.- Katatedori Kokyunage Irimi.

3.- Katatedori Kokyunage (Soltándose).

4.- Yokomenuchi Kokyunage (Hachi No Ji).

5.- Katatedori Shihonage (Irimi/Tenkan).

6.- Yokomenuchi Shihonage (Tenkan Irimi / Tenkan Tenkan / Irimi Irimi / Irimi Tenkan).

7.- Ryotedori Zemponage.

8.- Ushirodori Zemponage.

9.- Tantodori Munatsuki Koteoroshi.

10.- Bokkendori Shomenuchi Kokyunage.

Exámenes de Ki

Exámenes Ki Aikido

Tsuzukiwaza

Otros ejercicios de Aikido

Técnicas para la salud